Címoldal Fotók Videók Mobil

Nordic Walking túrák a Fogarasi Síiskolával

Cikk dátuma: 2010.04.30.
Nordic Walking túrák a Fogarasi Síiskolával A sífutás mellett a legegészségesebb sport a felnőtt korosztály számára. Egész évben és egész életen át elkezdhető, folytatható sportág. A Fogarasi Síiskola csapata folyamatosan szervez nordic walking túrákat a nyáron.
A Nordic Walking a sífutás mellett a legegészségesebb sport a felnőtt korosztály számára. A mozgás valójában erőlködés, kimerülés, kellemetlen érzések, fájdalmak, sérülések veszélye nélkül lehet csak hasznos.
Az izületeket a gyalogláshoz képest 30%-ban terheli, ugyanakkor a könnyű futás hatékonyságával működik, óránként 500-700 kalóriát éget el kimerülés nélkül. Az egész test izomzatának 90 %-át mozgatja, fejleszti harmonikusan. Kondicionáló, erősító és nyújtó hatású mozgás egyszerre. Rendkívül hatékony zsírégetést biztosít, jelentős túlsúly esetén is kellemetlen mellékhatások nélkül.

10 alkalom, mely két hónap alatt lejárható 8.000 Ft, 1 alkalom 1.200 Ft.
A nordic walkinghoz botot biztosítunk.

Helyszín: II.ker Vitorlázó repülőtér /Arad u.Kővári u. sarok/
/Előzetes bejelentkezés szükséges telefonon/

Időpontok: 2010. márc. 7-től folyamatosan
  • vasárnap 9-11:30 - Nordic túra
  • vasárnap 16:00-17:00 - Nordic oktatás
  • hétfő 9:00-10:00 - Nordic edzés
  • hétfő 15:30-16:30 - Nordic edzés
  • kedd 9:00-10:00 Nordic edzés
  • kedd 15:30-16:30 Nordic edzés
  • kedd 16:30-17:30 Nordic edzés
  • szerda 10:00-11:00 - Torna
Jelentkezés:
Fogarasi Orsolya, Babos Sándor
Telefon: 30/931-0615, 20/931-6282
Email: si@fogarasisiiskola.hu
Web: www.fogarasisiiskola.hu
Kapcsolódó címkék:
Kapcsolódó síiskolák:
Kapcsolódó országok:
Kapcsolódó régiók:
Kapcsolódó fotóalbumok:
Oszd meg: iwiw startlap facebook twitter google
h i r d e t é s
h i r d e t é s
h i r d e t é s
Nyáron hogyan csillapítod a síelés utáni vágyad?

Gleccserre megyek csúszni.
Elutazom a déli féltekére, ahol tél van.
Vízisíelek / Wakeboardozom.
Görkorizom / gyepsízek.
Nyáron is a hegyeket járom, gyalog vagy kerékpárral.
A síelők.hu-t nézegetem és tervezem a következő telet.
Kövess minket: facebook twitter
A SIELOK.HU SZÁMOKBAN
A portált jelenleg 40 vendég és 3 regisztrált felhasználó látogatja.
www.sielok.hu © Copyright 2000-2012 - Perfect Team / Síelők Bt.
Hungarian Quality Content Kiváló magyar tartalom Év honlapja 2009 eFestival 2005 I. díj eFestival 2009 - Felhasználóbarát honlap User Friendly Website