Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találod. A minőségi szolgáltatás érdekében sütiket használunk.
ELFOGADOM

Előzmény és válaszok a Gyermek síoktatás topikból

ÜZENETEK (35)Időben csökkenő Időben csökkenő
PEDRO
838 élménybeszámolót írt
838
16 éve tag
2015.02.14. 16:53
a mindent is!
Előzmény: (Lackó 180390)
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
Offtopic: Az üzenet nem tartozik szorosan a témához
2015.02.14. 14:23
:-)))
Csak most esett le, illetve tegnap Joci értette meg velem.
Előzmény: (klaci 180372)
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
Offtopic: Az üzenet nem tartozik szorosan a témához
2015.02.14. 14:19
:-) Örüljetek! A konkurenciaharc csak jót tehet a minőségnek! Ő a dícséret mellé talán még sütit is ad egy-egy jó hóekés menetért.
A kegyetlen visegrádi kapitalizmus...
Előzmény: (klaci 180456)
klaci
2873 élménybeszámolót írt
2873
16 éve tag
Offtopic: Az üzenet nem tartozik szorosan a témához
2015.02.13. 22:40
Hamarosan lesz új topic:
"Haladó edzések Visegrádon Pedróval"
:-)
Előzmény: (Lackó 180390)
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
2015.02.13. 10:49
Te mindent tudsz a szakmáról? :-)
Előzmény: (PEDRO 180367)
Joci
461 élménybeszámolót írt
461
17 éve tag
2015.02.13. 10:09
Értem már! Ezért ritkább a levegő a hegyen. :-)
Előzmény: (klaci 180372)
klaci
2873 élménybeszámolót írt
2873
16 éve tag
2015.02.13. 06:24
Vajon mennyi oxigén fedezné egy visegrádi ívemet?
:-)
Előzmény: (PEDRO 180367)
PEDRO
838 élménybeszámolót írt
838
16 éve tag
2015.02.12. 23:36
na ez a lényeg, a jó légzés(hasi) mindent rendbe tud tenni.
él váltáskor gyors belégzés, ívben nyújtott kilégzés, haspréssel
=
tónus
pedál
Előzmény: (Lackó 180301)
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
2015.02.12. 20:12
:-) Mert már csak ez az egyetlen egy dolog maradt, és éppen holnap kerül sorra. Minden mást már tudunk... :-)

Egyébként volt erről a témáról is szó, csak esetleg kicsit másképp.
Előzmény: (klaci 180335)
klaci
2873 élménybeszámolót írt
2873
16 éve tag
2015.02.12. 20:09
A visegrádi szeánszok alkalmával erről miért nem esett szó?!?!?!
Előzmény: (Lackó 180301)
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
Offtopic: Az üzenet nem tartozik szorosan a témához
2015.02.12. 13:49
Igen, de azt is úgy dumáljuk ki, hogy csak marha jól síelünk... :-)
Előzmény: (minerel 180304)
minerel
3725 élménybeszámolót írt
3725
17 éve tag
Offtopic: Az üzenet nem tartozik szorosan a témához
2015.02.12. 12:59
olykor meg már korral jár :-D
Előzmény: (Lackó 180301)
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
2015.02.12. 12:45
Kösz szépen, így már értem!

"A hasizmokat mi légzéstechnikával irányítjuk..."
Jó is az, egészen megváltozhat tőle a sízés! Sokan azt hiszik, ha valaki "üvöltözik meg nyög" menet közben, az szenved, pedig ő csak jól lélegzik, jól síel. :-)
Előzmény: (Ró 180287)
300 élménybeszámolót írt
300
17 éve tag
2015.02.12. 12:44
Igen, sebességrekord a cél!nincs kanyar!
Előzmény: (gaboca 180291)
gaboca
3376 élménybeszámolót írt
3376
15 éve tag
Offtopic: Az üzenet nem tartozik szorosan a témához
2015.02.12. 12:44
Bajom nincs, csak éppen nem egy hobbi síelőt látunk a képen.
Előzmény: (WéberF 180297)
WéberF
2040 élménybeszámolót írt
2040
17 éve tag
Offtopic: Az üzenet nem tartozik szorosan a témához
2015.02.12. 12:37
Gábor! Mi a bajod az "egycsatossal"? Az csak látszólag az. Lábraöntött, belső feszítőkkel. Nekem van egy "egycsatos" tartalék cipőm, 6-6 "tekerős" beállító szerelvénnyel a rüszttől boka fölöttig. WFeri
Előzmény: (gaboca 180291)
gaboca
3376 élménybeszámolót írt
3376
15 éve tag
2015.02.12. 12:09
A második képen az arc egycsatos bakiban nyomja...!?
Előzmény: (Ró 180287)
300 élménybeszámolót írt
300
17 éve tag
2015.02.12. 11:39
http://images.laola1.at/Wintersport/2028270_Guay-Hocke_512x288.jpg
http://www.kleinezeitung.at/images/uploads_520/4/a/5/4613285/C79B5F86-939A-4A96-8384-98DF1E5AE7E2_v0_h.jpg
Ilyesmi , de az alkar majdnem összeér,és ne kell mélyen lenn síelni majdnem állsz! Kék pálya!
A hasizmokat mi légzéstechnikával irányítjuk...
Előzmény: (Lackó 180275)
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
2015.02.12. 10:31
Én rakatom lejjebb is, egészen térd fölé, bár csak az elején, első, esetleg első két napon. Részben éppen a görbe hát miatt -másrészt a hasizmok túnosa miatt-, szerintem fontos az elején a "cicahát", nehogy a pucsítást szokja meg.
Ami fontos, hogy ne csak "ott legyen" a kéz, hanem szorítsa is rá a combjára, attól feszülnek a has és törzsizmok.

Később már húzatom velük feljebb, folyamatosan, apránként, egészen comb tetejéig.

Ozsival beszélgettünk erről tegnap előtt este, szerinte ha comb felső részéhez teszi a kezét, akkor pucsítani fog. Ebben nem értettünk egyet, mert szerintem nem feltétlenül, legalábbis figyelek rá, hogy a csípő pucsítás nélkül menjen előre.(Erről majd még elvitázgatunk vele egyszer. :-) )

A Richi-féle kéztartást nem értem, bocs, pedig nagyon érdekel. Nincs erről képed estleg? De rajzolhatnál is, ha gondolod... :-)
Előzmény: (Ró 180180)
300 élménybeszámolót írt
300
17 éve tag
2015.02.11. 07:48
Az izomműködésre visszatérve, volt szerencsém a tavalyi vállműtétem után 50 alkalommal gyógytornára járni ahol szakemberek segítségével rehabilitáltak , mondhatom eredményesen. szóval nem tudtuk más izommal pótolni a hiányzó funkciókat, miliméterről miliméterre küzdöttünk együtt a 100% elérésért, amit folyamatosan fel is jegyeztek követve az izommunka-fejlődést párhuzamosan az izület mozgásának határait is növelve.
Előzmény: (ozsi 180071)
következőutolsó
facebook twitter youtube instagram linkedin pinterest google cégem rss tiktok

Megjelenési ajánlatunk:
sielok.hu © Copyright 2000-2024 - Síelők Bt.